2020年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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190 kcal
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脂質: 12.07g | たんぱく質: 19.09g | 炭水化物: 0.94g.
朝食: Lyncott Crema para Batir, Queso Crema, Lomo Embuchado. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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