2020年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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404 kcal
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脂質: 31.99g | たんぱく質: 22.28g | 炭水化物: 8.43g.
朝食: Fried Egg , Pan keto. もっと...
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体重に変化ありません
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