неделя обжорства не прошла даром🤦🏻♀️
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65.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1996 kcal
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脂質: 114.72g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 98.37g.
朝食: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой. 昼食: Евразия Спагетти Карбонара , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 夕食: Знаменский Ветчинный Дом Мясо по-Домашнему, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Лев Голицын Шампанское Полусладкое Коронационное. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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