|
Заболела.(
|
76.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
|
1611 kcal
|
脂質: 61.88g | たんぱく質: 145.20g | 炭水化物: 112.20g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Агуша Творог Детский Персик, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 昼食: Картофель Отварной, Лук, Подсолнечное Масло, Марти Сельдь Слабосоленая. 夕食: Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Ашан Слива Желтая, Юбилейное Печенье Традиционное . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|