2020年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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293 kcal
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脂質: 15.90g | たんぱく質: 3.40g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Славянка Обыкновенное Чудо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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