2020年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1015 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 41.44g | 炭水化物: 154.02g.
夕食: Bakso Aci, Bakso Aci, Saus Tomat, Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Chicken Wing Original Recipe. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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