2009年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.7 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 11.2 kg.    ダイエット続き: 100%.

812 kcal 脂質: 19.00g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 111.00g.   朝食: snicker, water, medifast cocoa. 昼食: water, Special K Protein Meal Bar - Honey Almond, select harvest light vegetable. 夕食: water, green giant broccoli, Oven-Roasted Turkey Breast. もっと...
3241 kcal 運動: 座る - 3 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

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