2010年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 14日:
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2858 kcal
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脂質: 92.35g | たんぱく質: 118.15g | 炭水化物: 396.25g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Caramilk, Chocolate Covered Almond, Banana pudding, Praeventia, Lean Cuisine grill, Grapes. 夕食: Grapes, Salmon, Won ton soup, Cheese roll. 軽食/その他: Skittles. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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