2020年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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985 kcal
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脂質: 29.85g | たんぱく質: 34.46g | 炭水化物: 138.85g.
朝食: Del Monte Fruit & Oats, 2% Fat Milk, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Skinny Pop Popcorn (18g), Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Marco's Pizza Cheese Pizza (medium), Pineapple, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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