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Domingou
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94.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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2755 kcal
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脂質: 119.17g | たんぱく質: 166.01g | 炭水化物: 249.35g.
朝食: Growth Supplements Protein Bar Chocolate, Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). 夕食: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Ragazzo Coxinha de Quatro Queijos. 軽食/その他: Hershey's Chocolate Duo Cookies, Bolo de Milho, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Vigor Iogurte Grego Zero. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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