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o1Busra
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2020年 10月 11日
o1Busraの日記, 2020年 10月 11日
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2020年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.2 kg
これまでの減量分:
24.4 kg
.
残り:
6.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 10月 11日:
1614 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 50 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.5 kg減量中
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