2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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506 kcal
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脂質: 13.59g | たんぱく質: 29.50g | 炭水化物: 58.09g.
朝食: Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Kemper Schinkensülze. 昼食: Gut & Günstig Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Schinken, Ja! Tomatenmark. もっと...
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体重に変化ありません
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