2020年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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134 kcal
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脂質: 1.12g | たんぱく質: 15.98g | 炭水化物: 15.41g.
軽食/その他: Oh So Natural Whole Food Black Chia Seeds , Strawberries , Yoguri Greek Style Strained Yogurt, Blueberries . もっと...
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週に5.6 kg増量中
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Stephanieweightlostの体重の記録
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