2020年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 51.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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135 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 8.04g | 炭水化物: 3.15g.
昼食: Linguiça de Frango. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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