2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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1677 kcal
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脂質: 60.95g | たんぱく質: 76.66g | 炭水化物: 208.80g.
朝食: Activia Iogurte de Morango Zero. 昼食: Pão Doce. 夕食: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Salada de Maionese, Camil Arroz Branco. もっと...
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