|
devagar mas está indo 🙏
|
66.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
|
284 kcal
|
脂質: 16.03g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 24.65g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Leite de Amêndoas. 昼食: Santa Massa Farofa Picante, Azeitonas Pretas, Ovo Frito, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|