2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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940 kcal
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脂質: 35.92g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 118.90g.
朝食: Штрудель и Ко Французские Профитроли со Сливками, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. 昼食: Columbus Maasdamer, Красные Помидоры, Щи с Курицей. 軽食/その他: Виноград, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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