2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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325 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 24.56g | 炭水化物: 12.44g.
朝食: Хлеб Черный, Омлет или Яичница, Карбонат. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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