2020年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
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1416 kcal
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脂質: 86.39g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 127.92g.
朝食: Pfirsichkuchen. 昼食: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln . 夕食: Schlagsahne, Döbelner Soljanka . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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