2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
|
3027 kcal
|
脂質: 168.92g | たんぱく質: 115.13g | 炭水化物: 285.28g.
朝食: Акконд Птица Дивная, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Село Зеленое Сливки 10%. 昼食: Рыбный пирог. 夕食: Арахис. 軽食/その他: Яблоко, Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный, Светофор Сладкая Вата "Я Сладкая", Nutrima Смесь Фемилак. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|