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Mijn geluk kan niet meer op 🤓
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85.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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1104 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 35.35g | 炭水化物: 136.68g.
朝食: Kiwibes, Ei, Kania Mayonaise met Ei, Lidl Brood met Haver. 夕食: Augurken, Conimex Javaanse Pinda Satesaus, AH Pandan Rijst, So Fine Tofu À La Minute Asian Spiced, Jumbo Bami & Nasi Groente, Knorr Mix Voor Nasi. 軽食/その他: Lay's Thai Sweet Chilli. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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