2020年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
|
759 kcal
|
脂質: 55.20g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 20.67g.
朝食: Red Hot Chili Peppers , Onions , Shallots , Garlic , Shirataki Mie Kering, Egg, Soft Boiled Egg, Beef Brisket, Anchor Unsalted Butter. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|