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Ontem venci mais uma batalha, cheguei aos 64,7 kg. Feliz no último grau! Consegui ficar abaixo dos 65 kg que era minha meta. Agora completando mais um ciclo e vibrando por ter eliminado 11,5 kg em 12 semanas. Inicio a manutenção agora. Vamos que Vamos!!!! Segue o fluxo que agora é manter. 👏🏻👏🏻💪💪🙏🙏🎉🎉🙌🙌🍀🍀🎆🎆
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64.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.0 kg減量中
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