2020年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
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1952 kcal
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脂質: 82.50g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 250.50g.
朝食: Tootsie Roll Dots. 昼食: Tootsie Roll Tootsie Pop, Fusia Pork Wonton Soup. 夕食: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. 軽食/その他: Daphne's Greek Cafe Lemon Chicken Soup, Mellow Mushroom Greek Salad (Large), Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Pop Secret Butter Popcorn. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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