2020年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
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219 kcal
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脂質: 10.39g | たんぱく質: 10.65g | 炭水化物: 20.43g.
朝食: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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