|
После увольнения с работы вес уходит медленнее, потому что физических нагрузок стало меньше. Но меня это устраивает, я никуда не тороплюсь. Периодически выполняю какие-то упражнения, но скорее для совести, чем для результата, тренировкой это не назовёшь.
|
73.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.3 kg減量中
|