2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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559 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 71.49g.
朝食: Süt, Ceviz, Tarçın, Süt, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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