2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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2075 kcal
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脂質: 74.22g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 285.81g.
朝食: Dia Mermelada de Arándanos Light, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Mate. 昼食: Empanada de Pollo al Horno, Empanada de Pollo al Horno, Empanada de Pollo al Horno, Empanada de Pollo al Horno. 夕食: Empanada de Pollo al Horno, Empanada de Pollo al Horno. 軽食/その他: Fantoche Alfajor Triple Chocolate, Carrefour Pan Mignon, Frutillas. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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