2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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228 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 6.49g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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