2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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1107 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 124.20g.
朝食: Интелл Финики, Городецкий Творог 12%. 昼食: Магнит Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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