2013年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 22日:
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1999 kcal
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脂質: 78.07g | たんぱく質: 110.83g | 炭水化物: 213.43g.
朝食: 3 in 1 Coffee, Potato French Fries, Mr Brown. 昼食: Red Sour Cherries (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: French Fries (Small), McChicken Sandwich, Chicken Nuggets (4). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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