2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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706 kcal
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脂質: 37.90g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 27.78g.
朝食: Барinoff Гранатовый Сок, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Огурец (с Кожурой). 夕食: Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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