2020年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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160 kcal
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脂質: 7.97g | たんぱく質: 9.79g | 炭水化物: 12.92g.
朝食: Arándanos, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Soprole 1+1 Zucaritas. 夕食: Tortilla de Huevo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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