2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.1 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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2151 kcal
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脂質: 76.26g | たんぱく質: 59.35g | 炭水化物: 307.42g.
朝食: Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande), Club Social Integral com Cebolinha. 昼食: Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande), Laranjas, Nestlé Bolacha Bono Morango. 夕食: Marilan Biscoito de Leite, Villamar Granola de Cereais, Holandês Iogurte Natural Tradicional. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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