2020年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.8 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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365 kcal
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脂質: 9.34g | たんぱく質: 57.24g | 炭水化物: 12.93g.
朝食: Herbalife Te NRG, Herbalife Te de Hierbas, Champiñones, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Panela Light. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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