2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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190 kcal
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脂質: 12.12g | たんぱく質: 12.59g | 炭水化物: 8.06g.
朝食: Кофе, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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