2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
|
1302 kcal
|
脂質: 71.72g | たんぱく質: 47.51g | 炭水化物: 119.82g.
朝食: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Snickers Minis, Банан, Ашан Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. 昼食: Лента Свинина Котлета, Винегрет. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|