2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
|
806 kcal
|
脂質: 31.14g | たんぱく質: 14.93g | 炭水化物: 124.39g.
朝食: Kaffee. 昼食: Aldi Sainte Maure Ziegenrolle, Öncü Granatapfelsirup, Olivenöl, Eisbergsalat, REWE Zwiebel, Gurke (Geschält), Mandeln, Möhren, Tomaten, Radieschen, Äpfel. 夕食: Lokum. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|