2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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263 kcal
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脂質: 11.14g | たんぱく質: 12.65g | 炭水化物: 28.22g.
朝食: Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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