2020年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
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1445 kcal
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脂質: 15.93g | たんぱく質: 39.72g | 炭水化物: 121.43g.
昼食: Naranjas, Apio, Pepino (Pelado), Manzana. 夕食: Queso Parmesano (Duro), Arcor Salsa Lista Tuco, Roast Beef, Matarazzo Fideos Tirabuzón . 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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