2020年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
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779 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 103.24g.
朝食: CBS Suco de Abacaxi, Casa Suíça Chocotone Trufado, Ovo (Inteiro), Danone Corpus Zero Morango. 昼食: Pastel de Carne. 軽食/その他: Pêssegos. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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