2020年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 6日:
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367 kcal
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脂質: 7.48g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 29.06g.
昼食: 高麗菜, 雞胸肉, 雞蛋, 青花菜, 娃娃菜. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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