2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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1349 kcal
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脂質: 60.97g | たんぱく質: 40.28g | 炭水化物: 158.37g.
朝食: Beste Ernte Heidelbeeren, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Schwarze Oliven Entsteint, Getrocknete Tomaten in Öl, Basmati-Reis (Gekocht), Sonnenmais, Rote Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Tomatenmark, Olivenöl, Schafskäse, Rote Paprika. 夕食: Extra Natives Olivenöl, Edeka Salat Kern-Mix, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Wonnemeyer Feldsalat Mix, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Zucchinipuffer. 軽食/その他: Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Gala Äpfel. もっと...
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