2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1311 kcal
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脂質: 61.55g | たんぱく質: 41.58g | 炭水化物: 152.85g.
朝食: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. 昼食: Ensalada Mixta, Calabaza, La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Soja. 夕食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Empanada de Carne. 軽食/その他: La Serenísima Yogurisimo Firme, Frutillas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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