2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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236 kcal
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脂質: 0.58g | たんぱく質: 5.37g | 炭水化物: 55.20g.
朝食: Café, Banana da Terra, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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