2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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296 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 20.94g | 炭水化物: 9.78g.
朝食: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Alface, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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