2020年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
|
736 kcal
|
脂質: 31.82g | たんぱく質: 38.20g | 炭水化物: 80.27g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Curtis Белый Чай. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|