2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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736 kcal
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脂質: 31.82g | たんぱく質: 38.20g | 炭水化物: 80.27g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Curtis Белый Чай. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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