2010年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.0 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 12日:
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1038 kcal
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脂質: 28.19g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 127.58g.
朝食: Milk (Nonfat), Frozen Mango, Organic Sugar, Organic Eggs, Stevia, Biochem Sports, Half and Half, Coffee. 昼食: Catsup, Onion, Sauerkraut, Nutritional Yeast, Chicken Broth, Canned Tomatos, Red Peppers. 夕食: Bragg, Celery, Capers, onion, Carrot, Iceberg lettuce. 軽食/その他: Celery, Keurig, Ground Turkey, Claussen Dill Pickles. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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