2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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1571 kcal
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脂質: 72.76g | たんぱく質: 150.24g | 炭水化物: 94.46g.
朝食: Kaffe med Lettmelk. 昼食: Tomater, Kokt Egg, SPAR Лосось , Окей Перец Красный. 夕食: Краски лета Овощи Замороженные, Акватория Форель, Kokt Brokkoli (fra Frosne), Smør Pisket (Saltet), Kokte Grønne Erter, Семейные Секреты Кукуруза. もっと...
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週に7 kg減量中
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