2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
2527 kcal
|
脂質: 31.26g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 480.80g.
朝食: Beyaz Ekmek. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|